2020/06/27

المقدمة الأساسية لمفهوم Zen وكيف تدخل عالم Zen؟



المؤلف: تاو تشينغ هسو

تتم ترجمة كلمة "Zen" من الصينية ، وتتكون من حرفين صينيين ، وهما الحرف "express" و "single". لذلك ، فإن المعنى الحرفي للشخصية الصينية في Zen هو التعبير عن مفرد.

من المعنى الحرفي للكلمة الصينية "Zen" ، سنكون أكثر سهولة في فهم ما يعنيه Zen ودخول عالم Zen. الآن نعلم أن Zen هي التعبير عن العازبة. أي أنه لا يوجد ازدواجية (لا ازدواجية). الازدواجية هنا تعني حالة من المعارضة أو التباين بين مفهومين أو جانبين لشيء ما. على سبيل المثال ، "حق" و "خطأ" ؛ "خير و شر"؛ "نعم أو لا".

يوجد هذا النوع من ثنائي في تدريب المنطق لدينا أو أي تعليم الحياة. لقد أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. يمكننا القول أنه أصبح الجمود في حياتنا. لقد خطف مفهوم الثنائية هذا حياتنا وأثر على كثير من جوانب حياتنا. ومع ذلك ، نحن لسنا في حالة تأهب لهذا.

نعلم جميعًا أن كفًا واحدًا فقط لا يصدر صوتًا. يتم إنشاء العديد من الصراعات في البشر من الازدواجية. يبدو الأمر كما لو اثنين من النخيل لجعل الأصوات. إذا أدركنا المعنى العميق لزين ، فسنجد أن هناك الكثير من العبثيات السخيفة في وعي المعارضة الإنسانية ، سواء في الديكتاتورية أو الديمقراطية ، أو أي عقيدة دينية ، أو أي عنصرية ، لأن مثل هذه الأشياء ترتبط دائمًا بالثنائية و معارضتها الثنائية.

ومع ذلك ، هذه ليست سوى مقدمة من Zen ، ولم تجعلنا ندخل حقيقة Zen. باختصار ، الهدف من Zen هو تحطيم التفكير الجمالي الشخصي ، وكسر التعلق الذاتي ، وكسر هوس الذات ولا توجد معارضة ثنائية في العقل الشخصي. مع هذا المفهوم الأساسي ، سيسهل علينا الدخول إلى عالم Zen.

تعلم وفهم المزيد عن Zen ، لا تنسى الاشتراك أو متابعة هذه المدونة.

هذا المقال مترجم من المقال الأصلي باللغة الإنجليزية:

2020/05/25

فرحة زين

المؤلف: تاو تشينغ هسو


استمع بهدوء ،
أصوات جميلة من الطبيعة.
الزيز يطالب الحبيب.
طيور الشجرة تغني لبعضها البعض.


الشمس مشرقة.
الأشجار خصبة.
تتفتح أزهار طائر الفينيق.
صباح جميل مع مناظر جميلة ،


موسيقى زن ، زن الفرح ،
بهذه اللحظة.


هذا المقال مترجم من المقال الأصلي باللغة الإنجليزية:

إنجليزي: The joy of Zen

2020/03/19

السيد دارما ، مؤسس وأول سيد من شركة Zen الصينية.


المؤلف: تاو تشينغ هسو



ملحوظة: تمت ترجمة هذا المقال من الإنجليزية إلى العربية ، وفي حالة وجود أي سوء تفاهم في المحتوى المترجم ، أرجو أن تسامحني ، وإذا كنت مهتمًا بمزيد من المعلومات ، يرجى الرجوع إلى النص الأصلي باللغة الإنجليزية ، شكرًا لك.




الكاتب: تاو تشينغ هسو

شخص أسطوري عاش 150 سنة

اسم السيد دارما باللغة السنسكريتية هو बोधिधर्म ويسمى بودهيدارما ، المولود في جنوب الهند حوالي عام 382 م وتوفي في الصين حوالي عام 535 م. وفقًا للسجلات والوثائق والأسطورة ، فهو راهب بوذي ولديه حياة 150 سنة. عندما كان صغيراً ، أصبح أميرًا وتلقى تعليمًا جيدًا من قبل عائلته من رويال. عندما يصل إلى الصين ويبدأ في إرسال قانون Zen ، يكون ذلك بعد 67 عامًا من وفاة معلمه في Zen في الهند.

لذلك ، يمكننا التكهن بأنه تجاوز بالفعل 80 عامًا عند وصوله إلى الصين. في ذلك الوقت ، كان متوسط ​​العمر المتوقع للإنسان أقل من 50 عامًا. السيد دارما هو بالفعل شخص طويل العمر. لكن ، هل تعرف لماذا يعيش طويلا؟ هناك بعض القصص عنه والوثائق المسجلة من خلال تعاليمه الشفوية ، والتي يمكن أن تجعلنا نعرف لماذا يعيش لفترة طويلة.

ليس من السهل فهم تعاليم السيد دارما الشفوية.

تعاليمه الشفوية قيمة ومهمة للغاية بالنسبة لنا ويمكن أن تساعدنا في حل لغزنا في تعلم بوذا. لفهم تعاليمه الشفوية ، يجب أن يكون لدينا المفهوم الأساسي والخبرة في ممارسة تعاليم بوذا. ومع ذلك ، إذا أردنا تحقيق تعاليمه الشفوية ، فعلينا حتى امتلاك المفهوم العميق للبوذية والخبرة العميقة في تعلم بوذا.

على الرغم من أن أولئك الذين لديهم المفهوم الأساسي والخبرة في ممارسة تدريس بوذا ، قد لا يتمكنون من فهم ما تحدث عنه السيد دارما وما علمه. هذا هو السبب أيضًا في عدم قدرة تعاليمه الشفوية على الانتشار على نطاق واسع في بيئة البوذية في التاريخ.

الحكيم دائما وحده.

هل تعرف؟ ليس من السهل أن تكون مؤسسًا ومرسلًا لشركة Zen في الخارج. في هذه الأثناء ، من المحزن للغاية تجربة عملية إرسال Zen ، لأنه لا يمكن لأحد أن يفهم ما يفعله السيد دارما وما هو الغرض. ثانيًا ، ليس من السهل أيضًا العثور على الأشخاص ذوي التفكير المماثل الذين يرغبون في اتباعه. ولكن ، لماذا يريد أن يفعل ذلك؟ لأنه مفوض من معلمه ليأتي بمهمة.

الإمبراطور الصيني ليانغ وو الذي يكرس نفسه في البوذية

عندما يأخذ السيد دارما قاربًا ويأتي إلى الصين ، يلتقي بالإمبراطور ليانغ وو ، الذي يؤمن بالبوذية ويدعم تعليم البوذا كثيرًا. لكن من المؤسف أن الإمبراطور ليانغ وو لا يعرف ما هو زين. الامبراطور ليانغ وو جيد في القصائد وفنون الدفاع عن النفس. لقد كان الراهب البوذي من أي وقت مضى وهو نباتي.

عندما يصبح الإمبراطور ، يكرس نفسه في البوذية ، وينفق الكثير من المال لدعم جمع الأدب والتاريخ والبوذية. وفي الوقت نفسه ، يدعم بناء المعابد والتماثيل البوذية ، لنسخ الكتب المقدسة وتقديم الأشياء إلى عدد لا يحصى من الرهبان البوذيين (أو الراهبات).

المحادثة الرائعة حول الجدارة في البوذية

عندما يعلم أن السيد دارما يتعلم البوذية جيدًا ، يسأله: "ما مقدار الجدارة التي فعلتها لهذه الأشياء؟" يقول السيد دارما ، "لا يوجد جدارة". سأل الإمبراطور ليانغ وو ، "لماذا لا يوجد استحقاق؟" يقول السيد دارما ، "هذه الأشياء هي الأشياء التي تنتمي إلى تأثير البركة وسداد الإنسان والسماء. إنها ليست ميزة حقيقية." يسأل الإمبراطور ليانغ وو ، "كيف هي الجدارة الحقيقية؟" يجيب السيد دارما ، "الحكمة النقية هي الكمال الرائع. الجسد نفسه خالي وصامت. هذه الجدارة لا يمكن أن نطلبها عن طريق العالم."

بعد سماع ذلك ، كان الإمبراطور ليانغ وو غير سعيد للغاية. وهكذا تم تقسيم المضيف والضيف. إن الاجتماع غير الناجح بين السيد دارما والإمبراطور ليانغ وو لا يجعل السيد دارما يفقد الثقة. يقرر السيد دارما عبور النهر ويتجه نحو الشمال لإرسال قانون Zen.

الأسطورة من القصب لعبور النهر

لقد تأخر الوقت ، ولا توجد قوارب على النهر الواسع. واجه السيد دارما الغرب وأغلقت راحتيه ، وغمغم: جئت إلى هنا من الغرب بمفهوم سري للغاية. إذا لم يكن من الممكن أن يولد قانون-زين ، فسأغرق في النهر ؛ إذا كان قانون زين يمكن أن يكون مزدهرًا ، فإن إله السماء سيساعدني أيضًا.

بعد ذلك ، يلتقط السيد دارما قصبة ويرميها في النهر ، ويلتقط على الفور رداء الراهب ، ويقف على القصب ، ويقود مباشرة نحو قلب النهر ، ويطوف عبر النهر. يعبر السيد دارما النهر إلى لويانغ ، ويدخل معبد شاولين في سونغشان ، ويجلس بهدوء لمدة تسع سنوات.

مؤسس شاولين كونغ فو

وفقا للأسطورة ، فإن السيد دارما هو مؤسس شاولين كونغ فو (الكونغ فو الصيني). يتم حفظ المستندات والنصائح ذات الصلة وإرسالها للأجيال التالية. ستساعد هذه الأجزاء أولئك (الذين يتعلمون البوذية) على تقوية أجسامهم البدنية ليكونوا أصحاء.

الحركة والسكون هي واحدة.

من المذكور أعلاه ، قد يكون لدينا مفهوم لماذا السيد Dharma لديه عمر طويل. يمكن أن نجد أنه يركز على الممارسة في الجسم العقلي والجسدي. أي أن الجسم العقلي في السكون. ومع ذلك ، فإن الجسم المادي في الحركة. عندما يتحرك الجسم المادي لفعل أي شيء ، يبقى الجسم العقلي سلميًا.

الآية تركها السيد دارما.

وأخيرًا ، ينقل السيد دارما قانون Zen إلى تلميذه ، معلم Zen Huike. الآية التالية تركها السيد دارما:

لقد جئت أصلاً إلى هذه الأرض ،
لنشر Zen-Law
لإنقاذ أولئك الذين فقدوا الطبيعة الذاتية ،
تزهر زهرة واحدة خمس أوراق ،
سيتم الانتهاء من النتيجة بشكل طبيعي.

تروي هذه الآية الغرض وتتنبأ أيضًا بمستقبل الزن الصيني ، الذي هو مزدهر في قانون الزن.


هذا المقال مترجم من المقال الأصلي باللغة الإنجليزية:


2020/03/10

كيفية تحسين مقاومة الإجهاد من تعلم البوذية



المؤلف: تاو تشينغ هسو

لا يمكن أن تحدد قدرة الأطفال على التفكير غير الكافي ، إلى جانب عدم كفاية تجربة الحياة ، تحديد مصدر المشاعر السلبية للآباء أو أفراد الأسرة.

في الحياة ، نواجه العديد من الظواهر. إذا لم نفكر بشكل إيجابي ، فإن أي من عواطفنا وأفكارنا سوف تتأثر بسهولة بالحقائق. من حيث البوذية ، يتم نقلها عن طريق الحقائق. على سبيل المثال ، في الأسرة ، يكون الأطفال دون السن القانونية عرضة بشكل خاص للعواطف السلبية للآباء أو أفراد الأسرة الآخرين. عندما يتم توبيخهم أو تعرضهم للتخويف من قبل أفراد عائلاتهم ، فهم حتى يشتبهون في خطأهم أو يفعلون ذلك بأنفسهم ، ليس جيدًا بما يكفي. نظرًا لعدم كفاية قدرة التفكير لدى الأطفال ونقص الخبرة الحياتية ، لا يمكنهم تحديد مصدر المشاعر السلبية للآباء أو أفراد الأسرة.

إذا لم يكن هؤلاء الأطفال لديهم القدرة ، أو لم ينعكسوا أبدًا على هذه الأحداث لتحديد سبب أي عواطف سلبية في أفراد أسرهم ، فسيقضون حياتهم كلها في هذه المأساة والجهل المتأثرين بالمشاعر السلبية لعائلاتهم. بعض الناس يستخدمون من قبل أسرهم ولا يعرفون ذلك. وبعبارة أخرى ، ما لم يكن لديهم القدرة على التفكير بوعي ، أو أنهم محظوظون لأنهم موجهون بشكل إيجابي ويتأثرون بالآخرين ، حتى لو كانوا بالغين ، حتى في سن الشيخوخة ، سيتم تقييدهم بسبب المشاعر السلبية لهذه العائلة.

كيف نلاحظ العواطف السلبية لأفراد الأسرة؟

كيف نلاحظ العواطف السلبية لأفراد الأسرة؟ هناك مؤشر ملحوظ ، وهو الاتهامات والشكاوى. موقفهم من الأشياء ليس استعراضهم الذاتي ، والتعلم الذاتي والتغيير. بدلاً من ذلك ، يحققون أهدافهم المرجوة من خلال إلقاء اللوم والغضب والشكوى على الآخرين. والأشخاص الذين عادة ما يتخذون هذه الطريقة السلبية ، ما قدرتهم على فعل الأشياء عادة ما تكون غير كافية. لسوء الحظ ، يوجد هؤلاء الأشخاص ليس فقط في الأسرة ، ولكن أيضًا في المجتمع والبلد. في الواقع ، البلد أو المجتمع هو عائلة كبيرة.

كيف لا نتأثر بالأحداث السلبية؟

إذا كانت عائلة أو مجتمعًا أو حتى بلدًا ممتلئًا بأشخاص لديهم هذه المشاعر السلبية ، فعندئذ تتراكم هذه الأرقام ، يمكن للمرء أن يتخيل بؤس الأسرة والمجتمع والدولة. غالبًا ما يحدث هذا في عائلة ومجتمع وبلد مغلق ذاتيًا.

فكيف لا نتأثر بالأحداث السلبية؟ بعبارة أخرى ، كيف لا يمكن جرنا إلى الأحداث السلبية؟ كيف لا يمكن كبح جماحنا من خلال الأحداث السلبية؟ أو كيف لا يمكننا أن نكون أشخاصًا لديهم مثل هذه المشاعر السلبية؟ هذا هو تعلم بوذا جيدا. ثلاث دراسات بوذية: الوصايا ، قوة الاستقرار الداخلي ، والحكمة.

تعلمنا البوذية كيف نعيش حياة إيجابية

تخبرنا البوذية لماذا يجب أن نتعلم الوصايا وقوة الاستقرار الداخلي والحكمة. بمعنى آخر ، تعلمنا البوذية كيف نعيش حياة إيجابية. أن نعيش حياة إيجابية يمكن أن تجعلنا نملك مقاومة كافية لحياتنا عندما نواجه ظواهر سلبية مختلفة ، حتى لا نتأثر بأي ظواهر سلبية.

فكيف يمكننا تحسين مقاومة الظواهر السلبية من دراسة بوذا؟ وهذا هو ، اتبع تعليم بوذا جيدًا ، واستوعبه إلى تفكيرك الخاص ، وقم 
بتنفيذه في حياتك.

هذا المقال مترجم من المقال الأصلي باللغة الإنجليزية: